ブログ
ブログ
骨格矯正についてや原因治療など、当社だからお伝えできる情報を公開いたします。
-
腕の痛み
突然腕が上がらなくなる四十肩五十肩
それ以降、腕を挙げることはもちろん出来ないし、少しも動かせない状態…。いつも楽に持ち上げられていたカバンを持ち上げようと負荷がかかると激痛…後部座席の荷物を取り上げる際に激痛…寝返りの度に痛みで目が覚めて睡眠不足…など割に重症で日常生活に影響します（汗） 実際、過去に五十肩・四十肩を経験されたお客様 […]
-
姿勢のはなし
背骨の状態を知っておく方がいい理由
ネットやスマホの使用により首の痛みや不調を訴えて整形外科を受診する若者が急増していると、テレビや雑誌でもよく取り上げられていました。ちょうどこの頃から「ストレートネック」という言葉をテレビやネットニュースで取り上げられるようになりましたし、実際ストレートネックでの問い合わせを頂くことが多かったです。 […]
-
健康のはなし
「浮腫み」や「冷え」は体調不良のサイン
「浮腫み」「冷え」の悩みを抱えている女性が結構いらっしゃいます。中には「浮腫み」や「冷え」に気づいていない方もいます… 美容の面で気になるむくみ 例えば、 夕方になると足が浮腫んで太くなる（悲） 寝起きは顔がパンパンに浮腫んでいる（悲） 仕事帰りはパンプスがきつく足が痛い（悲）など…基本的に女性に多 […]
-
健康のはなし
首が痛いのは枕の責任ではありません
頚椎のトラブルを抱えている方は寝つき悪い？ 首の痛みや強いコリを訴えられる方が問診時に「寝つきが悪い」っていう方がいます。 首のコリが酷くて寝付けない、寝付けても首の痛みで目が覚めて睡眠不足に…など寝れない、または睡眠が浅い、短いなどの問題を抱えられているようです。睡眠不足は疲れ取れないし、胃腸の働 […]
-
健康のはなし
つらい首コリで首をボキボキやっちゃう方へ
長時間のパソコン作業で首や背中に負担を掛け続けていると首コリが酷くなります。違和感やダル痛い感じが続き、首を回したり、ストレッチをすれば血行が改善されて少し楽になりますが、作業に戻るとまた再び同じ状態に…首のコリに悩まされる。 どうしてなの？ ■首コリは関節が固くなっている 頚椎は7個の椎骨で構成さ […]
-
栄養のはなし
体調不良…血管の状態はイケてます？
体調不良…血管の状態はイケてます？ 今回は血管について。 と言うのも、40代で血液・血管系の疾患を発症している方が多いから、またその予備軍も多いとなので今回取り上げました。実際にオフィスにお越しいただくお客さまともこのような話をよくしています。 偏った食事による栄 […]
-
健康のはなし
カルシウムだけじゃダメなの？
40代から始まる骨粗しょう症。一昔前までは高齢の方に見られると思っていましたが骨の健康被害は年々若年化しています。子供の骨折も多発しています。丈夫な骨作りに必要となる栄養素といえば【カルシウム】ですね。 みなさんも骨や歯に関係する栄養素で一番に思いつくと思います。カラダの中のカルシウムは、99%は骨 […]
-
健康のはなし
つらい肩こり…首だけの問題じゃないですよ
パソコンを使う仕事で一日中下を向いているお客様（男性・独身）つらい首コリ肩コリでお越しいただきました。 寝ても寝ても疲れがとれない… 肌荒れが気になる… いつも疲れている… レントゲンでは、ストレートネックそして右に頭が傾き頚椎の配列の問題が強い状態を確認しました。パソコン作業で下を向く姿勢により頸 […]
-
栄養のはなし
食後の睡魔で困ってませんか？
食事の後に、急激に眠くなるのですが、どうしたら防げますか？ 食後に眠たくなる方は多くいらっしゃいますよね。 当オフィスのお客様とのやり取りで、毎日2時ごろから睡魔に襲われて仕事のパフォーマンスが落ちて困るとの事。 以前、私（ささき）も同じ経験が有り、午後の業務に差し支える事が度々ありました。睡眠不足 […]
-
栄養のはなし
肩こりの原因は肩甲骨が固いから？？
私、肩甲骨が固いから肩こりが酷いんです… 酷い肩こりで頻繁にマッサージに行かれていたお客様。肩こりの原因は肩甲骨が固いからと肩甲骨をはがして貰っていたそうですが、一時的には改善するが根本原因が解消されていないので、結局何度もマッサージに足を運ぶ…とお困りの様子でした。 「肩こり 肩甲骨」とネットで検 […]
-
健康のはなし
めまいの原因は栄養？首？
連日の雨が少し落ち着いた様子で…本日は朝から晴天。これからは再び強い日差し戻り、体調を崩され熱中症を患う方が増えてくると思われます。オリンピック開催時の猛暑日が戻って来るのでしょうか…この猛暑を乗り越す準備が必要です。 毎年ですがこの暑い時期によく「めまい」の相談を頂戴します。 まず「めまい」を2つ […]
-
健康のはなし
ご自身の血圧 把握されてますか？
レントゲンを拝見していますと、酷い肩こりや首の痛みの原因となる頚椎の問題がはっきり確認出来ても全く自覚症状がない方がいらっしゃいます（汗） このような方に血圧が高い方がいます。 血圧が高くなると ⇒交感神経が優位になる⇒筋緊張や血管収縮する⇒血行不良⇒症状が表れやすい はずですが… しかし降圧剤を飲 […]
-
健康のはなし
肩こりが酷い…どうしたらイイ？
現代人の悩みである肩こり今回はその肩こりの改善につながるヒントについてお伝えします。 さて、その肩こりに対して皆さんどうされてます？大体の方はマッサージや鍼治療、整体などで対処されていると思います。まあ整骨院に行く人が多いかと思います。 辛い肩こり⇒マッサージを受ける⇒筋肉が揉まれてほぐれる⇒血流が […]
-
健康のはなし
耳鳴り・めまいの原因は首を疑う！
最近「耳鳴り/めまい？」が気になっている方へ キーンだったり、ブーン、ボーと耳鳴りでお困りの方がいらっしゃいます。これは年齢的な問題により発症しやすい症状で特に40歳以上の方に多く現れる傾向があります。 しかし、ここ数年はどうやら中高年だけの問題では無くなってきていようです。 若い世代でもスマホの見 […]
-
腰の痛み
30,40分歩くと"腰がおも怠くなる"理...
日常では腰の痛みも怠さもそれ程まで感じていないのに、休日にショッピングなどに出掛けて30〜40分ほど歩いていると「だんだん腰が〝おも怠く″痛くなります（汗）」と症状を訴える人がいらっしゃいます。 腰が〝おも怠く″鈍痛があるからといっても歩くことは出来るのは、強い痛みや痺れといった症状がないからです。 […]
-
健康のはなし
いくら寝ても疲が取れない理由
“寝ても寝ても疲れが取れない”“寝ても寝ても眠い”“熟睡していると思いますが眠いたい”この様に感じている方が多いと思います。 共通して言えることは実は「眠れていない」言い換えると「脳を休められていない」ということです。 本人は寝 […]