2023.5.30

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40代から始める骨ケア

40代頃から骨密度が減少し姿勢の崩れが始まる… 若い時は体重 […]

2023.5.2

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背骨が曲がってしまう前に対処すること

背中が曲がった高齢者を見かけますね。背中が曲がってしまう前に […]

2023.4.18

腰の痛み

ヘルニアの手術を決断する前に確認すること...

椎間板ヘルニアは手術で完治するとは言えません… どこへ行って […]

2023.4.11

カラダのはなし

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2023.1.24

カラダのはなし

首を捻った時のポキポキ音は何？ポキポキし...

首を回した時にポキポキと音がして無意識に鳴らしてしまう女性 […]