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骨格矯正についてや原因治療など、当社だからお伝えできる情報を公開いたします。
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栄養のはなし
つらい‟肩こり”の本当の原因②
肩こりがツライ時の対処として、多くの方が整骨院や鍼灸院、またはマッサージ店で筋肉をほぐす施術を受けられていると思います。湿布を貼ったり磁器や鉱石などのネックレスで血行を良くさせるなど、色々と取り組まれています。 これは筋肉をほぐすと血流が改善するとつらい肩こりが改善される観点からですよね。しかし、な […]
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姿勢のはなし
つらい“首こり”の本当の原因①
首の右側がこり固まって辛い…痛い…こり固まっているところを押したり、ストレッチをすると楽になり頻繁にやってしまう。 仕事が忙しい時期はまあ仕方ないか…と思っていたが、最近“首こり”が慢性し始めているような気がする…と心配になっている方も多いのでは無いでしょうか？ 症状が慢性している方へ「今まで骨格の […]
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姿勢のはなし
背骨の状態を知っておく方がいい理由
ネットやスマホの使用により首の痛みや不調を訴えて整形外科を受診する若者が急増していると、テレビや雑誌でもよく取り上げられていました。ちょうどこの頃から「ストレートネック」という言葉をテレビやネットニュースで取り上げられるようになりましたし、実際ストレートネックでの問い合わせを頂くことが多かったです。 […]
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健康のはなし
つらい首コリで首をボキボキやっちゃう方へ
長時間のパソコン作業で首や背中に負担を掛け続けていると首コリが酷くなります。違和感やダル痛い感じが続き、首を回したり、ストレッチをすれば血行が改善されて少し楽になりますが、作業に戻るとまた再び同じ状態に…首のコリに悩まされる。 どうしてなの？ ■首コリは関節が固くなっている 頚椎は7個の椎骨で構成さ […]
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健康のはなし
カルシウムだけじゃダメなの？
40代から始まる骨粗しょう症。一昔前までは高齢の方に見られると思っていた《骨の健康被害》は、年々若年化しています。子供の骨折も多発しています。 では、丈夫な骨作りに必要となる栄養素といえば【カルシウム】ですね。 みなさんも骨や歯に関係する栄養素で一番に思いつくと思います。カラダの中のカルシウムは、9 […]
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健康のはなし
つらい肩こり…首だけの問題じゃないですよ
パソコンを使う仕事で一日中下を向いているお客様（男性・独身）つらい首コリ肩コリでお越しいただきました。 寝ても寝ても疲れがとれない… 肌荒れが気になる… いつも疲れている… レントゲンでは、ストレートネックそして右に頭が傾き頚椎の配列の問題が強い状態を確認しました。パソコン作業で下を向く姿勢により頸 […]
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栄養のはなし
食後の睡魔で困ってませんか？
食事の後に、急激に眠くなるのですが、どうしたら防げますか？ 食後に眠たくなる方は多くいらっしゃいますよね。 当オフィスのお客様とのやり取りで、毎日2時ごろから睡魔に襲われて仕事のパフォーマンスが落ちて困るとの事。 以前、私（ささき）も同じ経験が有り、午後の業務に差し支える事が度々ありました。睡眠不足 […]
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栄養のはなし
肩こりの原因は肩甲骨が固いから？？
私、肩甲骨が固いから肩こりが酷いんです… 酷い肩こりで頻繁にマッサージに行かれていたお客様。肩こりの原因は肩甲骨が固いからと肩甲骨をはがして貰っていたそうですが、一時的には改善するが根本原因が解消されていないので、結局何度もマッサージに足を運ぶ…とお困りの様子でした。 「肩こり 肩甲骨」とネットで検 […]
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健康のはなし
めまいの原因は栄養？首？
連日の雨が少し落ち着いた様子で…本日は朝から晴天。これからは再び強い日差し戻り、体調を崩され熱中症を患う方が増えてくると思われます。オリンピック開催時の猛暑日が戻って来るのでしょうか…この猛暑を乗り越す準備が必要です。 毎年ですがこの暑い時期によく「めまい」の相談を頂戴します。 まず「めまい」を2つ […]
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健康のはなし
肩こりが酷い…どうしたらイイ？
現代人の悩みである肩こり今回はその肩こりの改善につながるヒントについてお伝えします。 さて、その肩こりに対して皆さんどうされてます？大体の方はマッサージや鍼治療、整体などで対処されていると思います。まあ整骨院に行く人が多いかと思います。 辛い肩こり⇒マッサージを受ける⇒筋肉が揉まれてほぐれる⇒血流が […]
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腰の痛み
30,40分歩くと"腰がおも怠くなる"理...
日常では腰の痛みも怠さもそれ程まで感じていないのに、休日にショッピングなどに出掛けて30〜40分ほど歩いていると「だんだん腰が〝おも怠く″痛くなります（汗）」と症状を訴える人がいらっしゃいます。 腰が〝おも怠く″鈍痛があるからといっても歩くことは出来るのは、強い痛みや痺れといった症状がないからです。 […]
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健康のはなし
そのツボずれていませんか？
こんにちはタイトルを見ると？？となりますが、今回はお客様との会話で気になった内容を記載しました。 カラダに良いと言われている情報をネット検索すれば幅広く入手する事ができます。また、健康情報番組からもあの栄養素がこの病気にイイとか、便秘改善になるなどホントに溢れかえっています。 そして入手した情報に対 […]
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健康のはなし
ストレートネックは治るの？
■結論から申し上げますと… 治るストレートネックもあれば、治らないストレートネックもあります。 え、どっちなの？？と何だか中途半端な答えだなぁ〜と思われるでしょう(笑) そうなんですよ…中途半端なんです。 どうしてハッキリお答えできないのか理由をお伝えすると… 当オフィスは違いますが▲多くの整骨院で […]
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健康のはなし
ダイエットと自律神経のお話し
ネットや雑誌で良く取り上げられている「ダイエット」。 飲むだけで！！これを身に着けるだけで簡単に！！といかにも簡単に体重を落とせるかのような謳い文句なのに、そんなはずないやん！！と思いながらもポチッ、あ～またポチッとやってしまった…となっていませんか（汗） それだけ多くの女性が望むダイエット。やはり […]
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健康のはなし
長時間歩くと腰がダル痛くなる原因
新患の女性のお客様… 「買い物で長い時間歩いていると段々腰が痛くなります… 翌朝も痛みが酷くすぐに起き上がれません。昔、腰痛で整骨院に通っている時に腰のヘルニアが原因と言われたことがあり、再発していないか心配です。」 このように長時間の歩行時に徐々にダルくなり、腰痛を発生すると訴える方は沢山いらっし […]
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健康のはなし
いつも「しんどい」が口癖の方へ
いつも「しんどいです…」と口癖の様に言われる方っていらっしゃいますよね。 私(ささき)のオフィスでは、お客様の健康状態を詳しく把握する為に、およそ100項目に亘る「チェックシート」を用意しており、現在どの様な症状を感じられているのか？を一目でわかります。また、じっくり記載頂くことで、日頃ご自身が気付 […]