2023.5.9

カラダのはなし

目の老化を進行させたくないあなたに

私たちが受け取る80％もの情報を“視覚“から入手しており、日 […]

2023.5.2

健康のはなし

背骨が曲がってしまう前に対処すること

背中が曲がった高齢者を見かけますね。背中が曲がってしまう前に […]

2023.4.25

姿勢のはなし

慢性的な肩こりの原因は？

デスクワークで同じ姿位を長時間保持することで“慢性的な肩こり […]

2023.4.11

カラダのはなし

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2023.1.24

カラダのはなし

首を捻った時のポキポキ音は何？ポキポキし...

首を回した時にポキポキと音がして無意識に鳴らしてしまう女性 […]