2025.2.26

カラダのはなし

目の老化を進行させたくないあなたに

私たちは80％もの情報を“視覚“から入手しており、日々目を酷 […]

2023.10.17

健康のはなし

猫背と便秘って関係するの？

猫背は見た目(姿勢）だけのデメリットじゃない 「姿勢が悪くな […]

2023.8.22

健康のはなし

どうしよう…”めまい”の原因が病院でみつ...

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ストレートネックに特化フィットネ […]

2023.6.13

お知らせ

TLBCフィットネス

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大阪府堺市西区草部でフィットネス […]

2023.5.2

健康のはなし

背骨が曲がってしまう前に対処すること

背中が曲がった高齢者を見かけますね。背中が曲がってしまう前に […]

2023.4.25

姿勢のはなし

慢性的な肩こりの原因は？

デスクワークで同じ姿位を長時間保持することで“慢性的な肩こり […]

2023.4.11

カラダのはなし

眠れない…睡眠の問題を抱えている方が沢山...

眠れない…睡眠の問題を抱えている方が沢山いらっしゃいます。 […]

2023.1.24

カラダのはなし

首を捻った時のポキポキ音は何？ポキポキし...

首を回した時にポキポキと音がして無意識に鳴らしてしまう女性 […]