2023.5.30

健康のはなし

40代から始める骨ケア

40代頃から骨密度が減少し姿勢の崩れが始まる… 若い時は体重 […]

2023.4.18

腰の痛み

ヘルニアの手術を決断する前に確認すること...

椎間板ヘルニアは手術で完治するとは言えません… どこへ行って […]

2023.4.11

カラダのはなし

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眠れない…睡眠の問題を抱えている方が沢山いらっしゃいます。 […]