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首の痛みのお客様の声を載せていますので、ぜひご覧ください
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みなさま
こんにちは 今回は首の痛みについてお伝えさせて頂きます。
先日、施術中に
「先生の治療を受けて、二回目のレントゲンで首がまっすぐになってたのが前にカーブしてたのを見れて、本当に嬉しかったんだけど、もし、治療してなかったら私の首はどうなっていたの？」と聞かれました。
「○○さんの首は、ストレートネックより少し後ろに弯曲し始めていたし、下部頸椎の変形も始まっているから、放置していたら、さらに後ろに曲がるし、変形は進んでいく可能性は高かったと思います。
変形の進行により骨と骨の間隔はさらに狭まり、様々な症状が表れる可能性は高くなります」とパネルを見せながらお伝えしました。
どうしてそのような質問をされたのかと詳しくお聞きしていると、肩こりや強い首の痛みで整形外科や整骨院に通っている友人がいるそうです。
その整形外科でストレートネックは治らないから仕方ないと言われたと・・・本人もストレートネックは治らないものと思い込み整骨院へ通い続けているそうです。
それを聞いたお客様は、友人の事が大変心配になっているそうでした。
ストレートネックって頸椎の配列が真っすぐになった状態を表すもので、病気でも何でもありません。
そして条件にもよりますが、正しいカーブに戻ります。
一日も早くまず首の状態を確認していただき、きちんと施術を受けられてほしいと思います。
もしこのブログをご覧になっておられましたら、直ぐに私（佐々木）までご連絡下さいね。
お待ちしています。
この様に首の痛みや首がすぐダルく、痛くなる方々は、ストレートもしくは後ろ向きのカーブになっています。（殆ど当てはまるかもしれません）
レントゲンカウンセリング時に、「自分でもストレートネックと思っていました」とか「昔、整形外科で言われたことがあります」「まさか自分もストレートネックだったとは、思いもしなかったです…」など、結構聞きます。
ストレートネックという言葉をご存じの方は多いですが、ストレートネックに対する正しい情報を持たれている方は少ないです。（※テレビやネットで良く取り上げられている割に）
一般的にストレートネックに対して整形や整骨院で言われていることをあげますと…
①ストレートネックは治らないもの
②首を引っ張れば良くなる
③痛み止めと湿布をはればよくなる
④筋肉をほぐせば良くなる
⑤筋力を鍛えて下さい
⑥整体やカイロプラクティックに効果がある
⑦ストレッチをすればストレートネックが良くなる
⑧ストレートネックはこれ以上悪くならない
などがあります。
このなかで痛みが緩和される方法もありますが、間違った情報やトレーニングのやり方によって悪化する恐れもあります。
では一つずつ見ていきましょう
① ストレートネックは治らないもの→✖
②首の牽引をすれば良くなる→✖
③痛み止めと湿布を張れば良くなる→✖
④筋肉をほぐせば良くなる→✖
⑤筋力を鍛える→✖
⑥整体やカイロプラクティックに効果がある→✖
⑦ストレッチをすればストレートネックが良くなる→✖
⑧ストレートネックはこれ以上悪くならない→✖
①レントゲンで分析し正しい治療によりカーブがつきます
しかし、全ての方に適応しません。（条件により難しいケースがあります）
⑤間違った鍛え方は筋肉や関節をいためる可能性がありますし、この場合もレントゲンで頚椎の状態に問題がないかを確認する事を優先されることをお勧めしています。
⑥まずレントゲンで頚椎の状態を確認する事は最低限必要です。
レントゲンで確認することもなく強く捻る行為は、頚椎の関節を痛めます。当オフィスに関係する患者さまに関しては、レントゲンで頚椎の状態を確認する、しない関係なく首をボキボキ捻る治療に関して推奨しておりません。
⑦以前、ヨガのインストラクターをされている方のレントゲンを拝見しましたが、後ろに曲がっていました。
ストレッチを専門的にされていても首は悪かったので、一応✖にしました。（すべてのインストラクターに当てはまるかわかりません）首周りの血流が良くなり、首の重たさや痛みは軽減されると思いますが、ストレートネックの改善にはならないと、私（佐々木）は思います。
ストレートネックは頸椎の配列異常が大きな要因なので、筋肉を緩めるよりも骨格を操作する必要がありますし、そちらのほうが効果が高いと考えています。
⑧これ以上悪くならない→悪くなります！！
★確実に悪くなります。ここ勘違いしている方が多いです。
これまでの通信でお伝えしてきましたが、確実に歪みは進行します。
そしてどんどん変形が進んでいきます。
ストレートネックも同様にどんどん進行します。
ストレートネックを自覚されているならば、早急に対処してほしいと私（佐々木）は思っているのですが、特に何もされていない。（どうすればいいか解らなかったそうです）
私がお伝えしたい正しい情報とは・・・
【首の悪い状態は必ず進行します】
進行のスピードは、生活習慣や食生活などに左右されますが、確実に加齢と共に悪くなります。
https://ameblo.jp/tlbc-sakai/entry-12323732707.html
↑↑↑↑↑↑↑この情報を一人でも多くの方に是非知って頂きたいと思います。
ネット検索で「首 痛み 枕」「ストレートネック 枕」が沢山ヒットしますが、ちなみに枕でストレートネックが治るのか？
答えは「治りません」
枕って最初は良いのですが、だんだん使わなくなって、また新しい枕を探す人が多いのではないでしょうか？
「枕難民」でも検索しましたら次から次へと枕の広告が出てきました。
計測してオリジナルの枕を作ったりしますが、歪んだ首の形状を計って枕を作っても…良くなるとは思いません。（枕メーカーの方には申し訳ませんが）
首のトラブルで悩んでいる方がいらっしゃいましたら、一度きちんとレントゲンで診てもらっといたら・・・と、声を掛けてあげて下さい。
最後まで読んで頂き有り難う御座いました。
＊＊＊本日のまとめ＊＊＊
・ストレートネックや首の歪みはドンドン進行する
・骨の劣化は食生活や生活習慣がものすごく関係する
・ある日突然治る事はありません
・配列はまずレントゲンで確認してご自身でも把握しておく
＊＊＊首の痛みが改善されたお客様の声＊＊＊
同じように首の痛みでお困りの方に何か症状が軽減、改善されるきっかけになればありがたいです。ぜひご覧ください。
